Suco para Imunidade
Quer fortalecer a sua imunidade? 💪
Prepare um suco super nutritivo com beterraba e cenoura! Essas raízes são ótimas para ajudar a fortalecer o corpo. 🥕🍠
🔸 Ingredientes:
– 2 beterrabas;
– 5 laranjas;
– 2 colheres (chá) de mel (opcional);
– Gelo a gosto.
🔸 Preparo:
– Lave, descasque e corte as beterrabas
– Esprema as laranjas para obter o suco
– Bata os pedaços de beterraba e o suco de laranja no liquidificador;
– Se precisar, adicione um pouco de água para ajudar a bater;
– Coloque em copos, adoce com mel, se desejar, e sirva em seguida com pedras de gelo.